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孕妇不宜过多进行日光浴

发布时间:2019-11-19 18:46:14 阅读: 来源:蒸压釜密封圈厂家

孕妇不宜过多进行日光浴

日光浴 与我们平时说的 晒太阳 有很大的区别。两者在接受阳光的方式与程度上有差别。日光浴需要尽可能地裸露体表皮肤,使之直接接受阳光的照射,而且照射的时间也较长。而晒太阳在阳光照射的范围和照射的时间上则要相差很多。

日光中的紫外线是一种具有较高能量的电磁辐射,有显著的生物学作用。晒太阳能促使皮肤在日光紫外线的照射下制造维生素D,进而促进钙质吸收和骨骼生长。但是,日光浴则会因为接受紫外线量过大而引起皮肤的损伤,严重的还可能发生皮肤癌。如果进行日光浴,还会加剧乳晕、外阴、脐周、脐下正中线黑色素沉着。日光浴可使孕妇脸上的色素斑点加深或增多,出现妊娠蝴蝶斑或使之加重,还可能发生日光性皮炎,尤其是初夏季节,人们的皮肤尚无足量黑色素起保护作用时更易发生。此外,由于日光对血管的扩张作用,还会加重孕妇的静脉曲张。因此孕妇不但不宜日光浴,而且在烈日下外出活动时,还要注意防护,如戴草帽、太阳镜和用伞具等遮挡紫外线。

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